workshop for børn

Introduktion til børneyoga

Vi laver klassiske yoga stillinger – Men finder også på nye. Leger yoga lege, fortæller yoga historier, synger og brummer som en humlebi og er stille som en skildpadde….

Der indgår elementer som koncentrationsøvelser, fysiske øvelser, sanseøvelser, åndedræt, drømmerejser og afspænding.

Kurset tilpasses aldertrin. Kan også indeholde teori med temaer som f.eks. lyd og yoga, krop og sind, mental træning, yoga filosofi, yoga og kreativitet og partneryoga.

varighed: 1-4 timer
Pris: 600-1000 kr. pr. time