Introduktion til børneyoga
En workshop for lærer og pædagoger som gerne vil have inspiration til at bruge yoga i hverdagen. workshoppen foregår både som teori, men mest praksis.
Vi laver klassiske yoga stillinger – Men finder også på nye. Leger yoga lege, fortæller yoga historier, synger og brummer som en humlebi og er stille som en skildpadde….
vi snakker om temaer, koncentrationsøvelser, fysiske øvelser, sanseøvelser, åndedræt, drømmerejser og afspænding.
varighed: 3 timer
Pris: 3000 kr.