Praktisk

Samtaler, healing og behandling

Foregår på Daltoften eller  på Skype.

Yogaundervisning

Kom gerne 5-10 min før undervisningen starter, så du har god tid til at lande på yogamåtten.

Der er yoga måtter og alt udstyr når du kommer.

Lyt til kroppen – Vi er alle forskellige gå kun så langt som lige netop din krop kan og vil. Måske har din krop brug for en anden variation af yoga stillingen.