Praktisk

Samtaler, healing og behandling

Foregår på Daltoften eller zoom (googlemeet, messenger eller andet)

Yogaundervisning

Undervisningen foregår på zoom.

Du har dit kamera tændt. Gerne være klar 5 min. før.

Udstyr: tæppe, yogamåtte, yogapuder el. lign., øjenpude.

Lyt til kroppen – Vi er alle forskellige gå kun så langt som lige netop din krop kan og vil. Måske har din krop brug for en anden variation af yoga stillingen.